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こんにちは❕リラクゼーションサロンRE:テラスの松本です。今回、腰の痛みやだるさに加えて睡眠の質が悪いことにお悩みの女性のお客様が継続利用でご来店されました。施術内容としては、臀部や背中

こんにちは❕リラクゼーションサロンRE:テラスの松本です。今回は、右の肩～首にかけての痛み(動かした際に引っ掛かりを感じる)や眼精疲労、不眠にお悩みの女性のお客様がご来店されました。首～

体温が低いと、なんとなく体がだるかったり、風邪をひきやすくなったりしませんか？実は、体温と腸内環境はとても深く関係しています。今回は、腸内環境を整えて体温を上げるための5つの方法をご紹介します。どれも

私たちの体の約60％は水でできています。それだけに、水分補給は健康を保つうえで欠かせない習慣なんです。リテラスでも「水を飲みましょう」と言いますが、なかなかピンとこない人も多いかもしれません。実は、毎

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こんにちは！リラクゼーションサロンRE:テラスの松本です。お仕事帰りに肩こり・眼精疲労にお悩みのお客様がご来店されました。今回は背骨の調整から始まり、肩～首のもみほぐし、ヘッドマッサージ(特に目の周り

こんにちは。リラクゼーションサロンRE:テラスの松本です！今回はわざわざ鳥取県から頭痛やめまい、持病による筋肉の張りにお悩みのお客様がご来店されました。施術内容としては背中や首、肩も凝っておられたので

こんにちは。リラクゼーションサロン RE:テラスの松本です！今回は、旅行の疲れから肩・腰に重だるさを感じておられるお客様がご来店されました。お身体の評価をしたところ、腰の硬さはなく、お尻周りや肩甲骨・

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